Die unten abgebildete Tabelle zeigt eine durchschnittliche
Trainingswoche. Das Schwimmtraining findet im
50m-Trainingsbecken des
"Centre National
Sportif & Culturel" ("d' Coque") statt.
Auch das Krafttraining wird hier durchgeführt. Lediglich am
Mittwoch werden finden die jeweiligen Einheiten am "Campus Geesseknäppchen" statt.
Im abgebildeten Wochenplan ist nur das tatsächliche Training
aufgeführt: Aufwärmzeiten sowie regenerative
Maßnahmen sorgen dafür, dass der tatsächliche
Zeitaufwand erheblich höher liegt.
