20.12.2004: Bei den Wintermeisterschaften in
Dudelange (25m-Bahn) konnte Alwin seine nationalen Titel auf den
drei Bruststrecken erfolgreich verteidigen.
15.11.2004: Der Challenge International de la
Ville de Dudelange am letzten Wochenende war das erste Rennen
von Alwin seit den Olympischen Spielen. Trotz eines reduzierten
Trainingspensums konnte er 50 und 100m Brust mit ordentlichen
Zeiten für sich entscheiden.
01.09.2004: Bei den Olympischen Spielen in Athen
hat Alwin über 100m Brust in einer Zeit von 1:03,32 den 27.
Platz unter 59 Teilnehmern erreicht. Unter Berücksichtigung
aller Umstände ist sowohl die Platzierung, wie auch die Zeit als
absolut zufrieden stellend einzuschätzen. Im Bilderbereich unter
"Olympics" können Sie sich zwanzig Fotos dieser zwei Wochen
anschauen.
27.07.2004: Bei den Swiss Open Championships im
Freibad von Kriens (Luzern) erreichte Alwin drei Wochen vor den
Olympischen Spielen bereits zufrieden stellende Resultate. Nach
dieser letzten Formüberprüfung beginnt nun die "Taperphase" die
vor allem von Erholung gekennzeichnet ist.
14.07.2004: Am Wochenende fand mit dem
Erzgebirgspokalschwimmfest in Chemnitz ein weiterer
Trainingswettkampf im Freibad statt. Resultate im Bereich der
Bestzeit konnten hier angesichts des harten Trainings in der
letzten Woche nicht erwartet werden.
05.07.2004: Bei den nationalen Meisterschaften in
der "Coque" konnte Alwin zum elften Mal in Folge die 100m Brust
für sich entscheiden. Trotz eines völlig verkorksten Starts
konnten die verbesserten Technikelemente sehr zufrieden stellend
umgesetzt werden.
21.06.2004: An diesem Wochenende hat die vierte
Technikanalyse bei Prof. Rein Haljand stattgefunden. Hierbei
ging es vor allem um die Bestätigung, dass die
Technikkorrekturen umgesetzt wurden und sich keine Fehler
eingeschlichen haben.
15.05.2004: Bei den Europameisterschaften in
Madrid hat Alwin mit einem neuen nationalen Rekord das
Halbfinale über 100m Brust erreicht. Über der nicht-olympischen
50m-Distanz fehlten knappe 0,02 Sekunden für eine erneute
Halbfinalteilnahme.
20.04.2004: Nach einem zehntägigen
Trainingslehrgang in der Türkei und einem letzten Testwettkampf
in Malta beginnt nun die letzte Phase in der EM-Vorbereitung.
Während dieser so genannten "Taperphase" stehen Erholung und
spezifische Wettkampfvorbereitung im Vordergrund.
29.03.2004: Mit 1:05,27 über 100m Brust schwamm
Alwin beim Vittel-Cup in Chalon-sur-Saône im selben Bereich wie
in der vorherigen Woche. Nach der Technikarbeit mit Prof. Rein
Haljand werden allerdings erste deutliche Verbesserungen im
Bereich des Starts sichtbar.
21.03.2004: Beim internationalen Wettkampf in
Seraing (50m-Bahn) konnte Alwin die 100m Brust in einer Zeit von
1:05,26 für sich entscheiden. Hiermit wurde ebenfalls die beste
Einzelleistung des Meetings nach LEN-Punkten erzielt.
28.02.2004: An diesem Wochenende führt Prof. Rein
Haljand im Rahmen des Trainings- und Testlehrgangs eine weitere
Analyse der Schwimmtechnik in der "Coque" durch. Ziel ist die
Überprüfung und weitere Verbesserung der seit November
trainierten Technikänderungen.
03.02.2004: Über 50 und 100m Brust schwamm Alwin
beim World Cup in New York ordentliche Zeiten im Bereich der
Bestzeit; dabei fehlten über 100m lediglich 0,02 Sekunden zur
Finalteilnahme.
26.01.2004: Beim diesjährigen Euro-Meet schwamm
Alwin mit 1:03,32 über 100m Brust erneut im Bereich der
Olympia-Norm und war hiermit schneller als im vergangenen Jahr.
In der nächsten Woche ist ein Einsatz auf der 25m-Bahn beim
World-Cup in New York geplant.
